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如何找到一个包治全家百病的中医?|不学中医的小白你就不要幻想了

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发表于 2020-11-21 11:52 | 显示全部楼层 |阅读模式
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文 | 阿红 编辑 | 郭莎拉


每天都有人说,「好中医太难找了。」说这句话之前你可以先问自己几个问题:
1、你有没有仔细地去找?还是你希望好中医有一天掉下来坐在你的客厅里说:「来,我给你号号脉。」
2、究竟什么样的中医叫做好中医?
3、你知不知道中医治病的思维?能不能使用中医的思维和医生沟通?
基本上,残酷地说,你如果没有学习中医,你和好中医是说不上话的,你也就没有什么机会了解他到底是不是好中医。

1
好医缘是有排病反应的时候你知道是在排病,而不是治坏
我的身体基本还不错,也有点儿工作狂,常年支撑高强度的工作,只是偶尔有些便溏和便秘。为了生个高质量的宝宝,我在备孕的时候,就想要做个全面的调理。由于一直在中医圈内,熟悉一些医生,但他们都离我很远,就去了朋友推荐的一个附近的医生那里。 我去了这个素未蒙面的中医这里,诊所很小,装修也很简单 ,甚至有些破旧,几乎没有装饰。就贴着用白纸打印出来的坐诊信息,周几到周几,几点到几点,一个桌子看诊,旁边就是抓药的。
到我的时候,医生给我把了把脉,估计他感觉没啥大问题,就很奇怪地问我,「你要看些啥呢?」
我就跟医生说了一下我的意图。
医生说现在不会针对我现在的「症状」给我治,会从整体上考虑,但是这些症状会随着整体好转。
学习过中医的人当然能接受这个思路。所以开了药,我老老实实就回去喝。 喝了一段时间后,我开始频繁地发烧,基本1周一次,有时候一周2次,几乎都是晚上发烧, 家里的老人,很早就开始担心了。「这是什么医生?喝了药好好的人反而变成病人了 。」 但我心里有数,知道这是个好事儿。因为: 1、发烧的时候,我自己没有特别明显的不舒服,也不影响睡眠;
2、断断续续地发烧了那么多次,一次比一次轻松,有时候就是蒙头睡一觉就好了;
3、每次发烧后,第二天早上,精神和食欲都特别好,那个感觉就好像是爬了很久的山,爬的时候累得不行,但是稍微休息一下,身体就恢复了,各项机能开始工作,状态比爬山之前还好。
4、大便逐渐的成型和规律了。
5、早上起床,会想要喝水。我从大学起,就不爱喝水,中医角度来说,虚寒有水饮的人,就不爱喝水 。从小我也爱晕车,调理期间,车上看手机完全没有问题。
6、舌上的齿痕慢慢地减轻了。水饮在减少。 后来医生给我开的方子越来越小,付数越来越小。我自己也明显地感知到我自己的体质抬升了几个台阶。于是医生有一天跟我交代,想要小孩的话,最近就差不多了 ,于是我就奉命怀了孕。
孕期我的状态非常好,什么孕吐,失眠,便秘,烧心,挑食,通通都没有 ,孕后期一口气上5楼。 我判断这是一个好的中医,自然也安利了不少有需要的亲朋好友来调理 。三娘就是其中之一,但是她去了一次之后就不再去了。理由是,吃了医生的药本来不心慌的,有点儿心慌,不头疼的有点儿头疼,用他的理解来说就是,给我看坏了,这不是个好医生。
我并不确定三娘的情况是不是正常的排病反应,但确实每个医生并不是所有的病都能看好。

对于我,调理过程中出现的反应,我刚好是学习过的,也根据自己的感受知道这个病是是不是在往好的方向发展,我内心的接受这样的过程的。调理过程中有的反应是为了给提升体质之前的一种清理,如果自己不清楚,心里没底,先不要着急,去问问医生。
反而是我姐和我侄女,倒是听进去了,调理后侄女的鼻炎现在已经好得差不多了。调理的过程中,也是有发烧等排病和体质改善的状况,每感冒发烧一次,经过医生处理好,鼻子的堵塞就会减轻一些。
所以,你看,一个医生就在那里,好与不好都各有说辞,而这之间的区别就在于,我们对疾病的认知是什么样子的?

2好医缘是:
调理过程中你对自己身体也完全负责

不错过好医生,要求我们能识别好的医生,但是每个人的判断方式不同,这个没办法统一。但是我依然有一些建议给大家,比如学会观察和记录自己的身体。 记录是第一位的,简单总结就是吃喝拉撒睡汗舌+一些特殊情况。
吃喝的方面,要记录自己一般的饮食规律是什么样的,几点到几点吃了什么,自己对食物的偏好是什么样的,吃的时候胃口好不好,吃了多少 ,喜欢喝什么,喝了多少。吃喝完成后,自己是什么感受。 拉撒方面,大便的规律是怎么样的,成型吗?几天一次,排便困难吗?小便一天几次,颜色和量怎么样,要起夜吗? 睡眠情况,几点睡的,容易入睡吗?梦多吗?半夜会醒吗? 出汗和舌头的情况,什么时候会出汗,多不多,汗会粘吗?会不会臭。舌质红不红,舌苔厚不厚,有没有齿痕等等。 特殊的情况,比如有没有痰,是不是手脚凉,月经怎么样,掉头发吗?是不是容易口腔溃疡,等等等等。
你越是对自己的身体情况了如指掌,你越是可以判断你身体的整体情况是在上升还是下降。 好的中医,不只是关心你当时的问题,更多的是关心你的整体状况,从长远的角度来调整身体,让身体处在良性的循环里。而身体良性循环的证据,都藏在我们日常的这些表现,如果我们懂得观察和记录自己身体的表现和反馈,那么即使我们对中医的东西一窍不通,但是身体上好的反馈我们一定是可以第一时间体察到的。这样,我们也不容易错过好的医生。
所谓信任医生,不是把自己的一切都交给医生,而是你在选择他之后,自己依然要承担生命复杂性的风险。身体是自己的,医生只是在特定时刻用专业技能帮助我们。
另外就是我们需要学习健康的生活方式:比如说你吃药的过程中,你有没有适当地忌口?你有没有瞎折腾自己大半夜还在加班追剧?你有没有大冷天还露着脚脖子,不要温度,你有没有一直喝饮料,抽烟喝酒,吃冰贪凉?你有没有好好吃清淡好消化的菜和饭?你有没有总是生气动怒?
一天24小时里,身体都是自己的,怎么照顾自己,是自己的事情,医生只是在适合的时候帮忙。

3
好医生是不是代表
要治好所有的病?
有一次我公公走路不小心摔了,然后就中风了,一边手瘫痪了,走路也不行了, 医院检查说颅内出血,要立马手术。先生和哥哥立刻把公公从老家接了过来,想在更权威的医院做诊断,结果也是一样的,建议手术。想着他年事高,怕经不住手术,先生和自己的哥哥商量,找我们认识的一个中医先试试看 。
这个中医老师我们虽然认识了大概一两年,但我们并没有找他调理过非常严重的状况,也并不确定公公这样的情况在他这里是否能得到解决。
因为一直在学习中医,我和他之间有过一些中医方面的沟通,所以我们就尝试向他求助,求助后,他回:「可以试试」。
我们就带着公公去了x医生处,吃了药后公公很快手脚就恢复了自主,能自己吃饭和行走,回去检查医院的医生都不敢相信,这么严重的出血说没有就没有了。过程中我们并不是没有犹豫过,我们想:这样做真的是对的吗?我先生当时说:没有百分之百保险的办法,手术也并不是万无一失,不是做了手术就一定好,手术也有很多风险,X医生既然说可以试试,那我们就选择相信他。
反过来说,如果这个医生没有给我公公看好,是不是代表他就是一个不好的中医?不一定。
而我们要做的是,去学习中医,了解中医治病的过程,然后通过自己的思考和医生进行沟通。
你越是可以深入地沟通,你越会心中有数。
医生越是真诚,他越是会坦诚地告诉你,这个病我能看,或者这个病我不能看。
你越是对中医有思考,你越是能和医生说上话,你就会有越多了解。你就知道针灸是怎么治病的,不同派别的汤药是什么思路,什么病外治法更适合,什么病汤药更适合,什么病主要是解决情绪问题?什么病主要是解决日常习惯问题?谁擅长经方?谁擅长推拿?谁擅长心理疏导?你选择的范围就更多。
你越是对中医有思考,你越是会知道,在什么时候,什么人,什么情况要找到什么样的医生。那么你所遇到的医生都会是好医生,你的医缘都是好医缘。
其实找中医,说白了就是,去学,去了解。你在圈子里能与人讨论得起来,好医缘就会围绕你。
后记:我是阿红,学习中医育儿多年后,终于有勇气做了妈妈,孩子9个月,是一个爱思考,爱总结,爱分享的中医育儿传播实践者。最近我创建了一个视频号,会以视频形式定期地分享一些中医育儿小妙招。如果有和我一样的新手妈妈有兴趣来一起讨论,或者你有好的创意和主题,可以加我微信进群。我的微信号是:ahong52066


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