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血压的低压有时80多、有时90多,需要吃药吗?

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发表于 2020-10-13 11:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
近来有一些读者问类似的问题,简单回答如下:

有人问,血压有时候80多,有时候90多,以哪个为准?
每个人的血压都不是恒定不变的,每天不同时间血压会在一定范围内波动。所以有时候80多、有时候90多这种情况并不少见。如果你测量血压的方法很规范,应该以高的数值为准。收缩压(高压)同样如此,有时候140多,有时候130多,也应该以较高的数值为准。
血压有时候较高、有时候较低,需要用药吗?如果在劳累、情绪激动、休息不好等情况下,血压偶尔超过140/90 mmHg不要紧,注意休息、努力稳定情绪,血压一般能够降下来。如果没有特殊原因,血压经常超过140/90 mmHg,就要积极干预了。干预不一定是吃药干预,改变不健康生活习惯更重要、更有效。特别是舒张压(低压)增高的人,只要控制饮食、增加运动、多吃蔬菜、少吃盐、减轻体重、充足睡眠、生活规律,就会很有效的降低血压。如果效果不佳,并且高压经常超过140 mmHg或低压经常超过90 mmHg,就要考虑吃降压药物治疗了。
(河北省人民医院  郭艺芳)

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